あなたは大丈夫？むくみ度チェック！

こんにちは！

強もみアロマ リンパマッサージ 専門店
至福のとき 福岡警固店です(^^)

「むくみ」が気になる方、いらっしゃいませんか？

今回は、日常で簡単にできる
むくみセルフチェックの方法をご紹介します。

次の項目に当てはまる方は、
体が少し疲れているのかもしれません。

1. 足の指や足首が太く見える
2. 靴がキツく感じる
3. 顔がむくんで見える
4. 目の周りにクマやたるみがある
5. 指輪がキツく感じる
6. 手や腕に重さや張りを感じる
7. 立ったり歩いたりしても違和感が続く
8. 肌を軽く押すと跡が残る（圧痕）
9. 疲れやすさやだるさを感じる
10. 夜になると体が重く感じる

いかがでしたか？

日常の生活習慣や環境で体がリフレッシュできないことが、むくみや疲労感の原因になることがあります。適度な運動やリラックスできるケアで、心身ともにすっきりと過ごしてみませんか？

例えば、通勤時に徒歩や階段を使うなど、少しの意識で日々のケアを取り入れるのも効果的です。

至福のときでは、リラックスできる空間で、プロによる丁寧な手技でお客様の健康的な生活をサポートします♪ お仕事の合間や終わりに、ぜひ一度ご利用ください(^^)

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

強もみ アロマ リンパマッサージ 専門店
至福のとき 福岡警固店

■アクセス
福岡県福岡市中央区警固2-15-20 まどかビル202号室
警固町バス停1分・薬院大通駅9分・赤坂駅7分・桜坂駅12分

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■完全個室／男女歓迎／当日受付OK
■営業時間 10:30～21:00

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